Jakie badanie pokazuje czy skóra jest odpowiednio odżywiona?

Najlepszym wskaźnikiem optymalnego poziomu NNKT i właściwego stosunku omega-3 do omega-6 jest gładka i promienna skóra pozbawiona zmian chorobowych. Warto jednak sięgnąć po nowoczesne narzędzia, których dostarcza nutrilipidomika, czyli nauka zajmująca się oznaczaniem lipidów w komórkach.

Na czym polega badanie „Omega test”?

W badaniu ,,omega test’’ można określić poziomy kwasów tłuszczowych w błonach komórkowych – zarówno tych niezbędnych (omega-3 i omega-6), jak i tych, które w nadmiarze szkodzą (tłuszcze trans i nasycone). Jest to możliwe dzięki metodzie tzw. suchej kropli (Dried Blood Spot, DBS), która polega na pobraniu krwi włośniczkowej z palca na specjalną bibułę, a następnie oznaczeniu poszczególnych lipidów w erytrocytach, czyli czerwonych krwinkach. Wyniki odzwierciedlają zawartość kwasów tłuszczowych w innych tkankach oraz ich długoterminowe spożycie w okresie trzech miesięcy poprzedzających wykonanie testu.

Gdzie można wykonać to badanie?

Jest ono coraz częściej dostępne w gabinetach lekarskich, kosmetologicznych oraz dietetycznych, a dzięki małej inwazyjności może być wykonane również samodzielnie w domu. Wynik umożliwia dobranie spersonalizowanej suplementacji kwasami tłuszczowymi, a także wprowadzenie zmian w diecie, które pozwolą uzupełnić ewentualne niedobory oraz zmniejszyć stan zapalny w komórkach.

Dlaczego badanie „omega test” uznaje się za cenne?

Bardzo ważnym wskaźnikiem w „omega teście” jest poziom przewlekłego stanu zapalnego, który sprzyja nie tylko problemom skórnym, lecz także chorobom kardiologicznym, neurologicznym oraz wszelkim schorzeniom o podłożu zapalnym. Z tego powodu „omega test” jest cennym badaniem zalecanym każdemu w ramach profilaktyki zdrowia.